Гормон инсулин и что нужно знать о нем?

Гормон инсулин и что нужно знать о нем?

«Уровень инсулина в крови» — эти слова многие слышали по много раз. Но какое значение гормон инсулин играет для нашего здоровья? Что такое инсулин? Инсули́н (от лат. insula «остров») — гормон пептидной природы, образуется в бета-клетках поджелудочной железы. Оказывает многогранное […]

Подробнее

Уникальная ягода для красоты и здоровья

Уникальная ягода для красоты и здоровья

Клюква — не только косметолог, но и настоящий целитель. С приближением холодов на прилавках магазинов появляется клюква и продаётся она до ранней весны. Эта удивительная ягода наилучший целитель и косметолог. Поэтому, как говориться, — не проходите мимо! В чем же […]

Подробнее

Вода и сброс лишнего веса.

Вода и сброс лишнего веса.

Пар, вода и лёд — лишний вес уйдет!  Вода. Всем давно известно, что наше тело примерно на 80% состоит из воды. Но, даже не зная это, воду пить нам почему то лень — некогда, или она нам кажется не настолько […]

Подробнее

Сбалансированный завтрак.

Сбалансированный завтрак.

Эксперты в области питания утверждают: невозможно снизить и контролировать вес без качественного завтрака. Это ключ к успешному контролю веса. Существуют три варианта завтрака:  Углеводный завтрак. Простые углеводы вызывают немедленное повышение уровня сахара в крови и значительный выброс инсулина, который превращает […]

Подробнее

Алоэ и его лечебные свойства.

Алоэ и его лечебные свойства.

Подробнее